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ふれあい・いきいきサロン


お問い合わせ:0984-23-3466


小林市内で活動中のふれあい・いきいきサロン等の活動場所や内容、頻度等を地区別で検索ができます。

【ふれあい・いきいきサロンとは?】

 一人暮らしや家の中で暮らしがちな高齢者などが、地域住民と一緒に自宅から歩いて行ける場所に集い、おしゃべり、レクリエーション、趣味、体操などを「気軽に」「無理なく」「楽しく」活動し、和気あいあいとした時間を過ごす場所です。

 それぞれの地域で“自主的に”活動をしており、お互いに協力し合い、楽しいひとときを満喫しています。

 

【こんな効果が!】

 取り組んでいる活動は地域ごとにさまざまですが、「集まる」ことでさまざまな効果が生まれます。

 ・介護予防、健康増進

 ・認知症予防

 ・閉じこもりの防止

 ・仲間づくりによる孤立感の解消

 ・生きがいづくり

 ・悩みの解消

 

【活動は自由♪】 

 地域によって特性があり、地域ごとに自分たちに合った活動をしています。年間の活動回数は週1回行うところや月に1回、2ヵ月に1回などさまざまですが、月1回程度行っているところが多いです。

 ・お茶飲み、おしゃべり

 ・健康体操(貯筋体操、軽体操)

 ・レクリエーション

 ・グラウンドゴルフ、ペタンク

 ・手芸、小物づくり

 ・遠足

 ・研修、講座(介護予防、転倒予防、交通安全、消費生活、防災 など)

 ・食事会

 ・カラオケ

 ・季節の行事(花見、七夕、十五夜、クリスマスなど)

 ・地域の高齢者や子どもの見守り、声掛け活動

 ・地域のボランティア活動