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小林市内で活動中のふれあい・いきいきサロン等の活動場所や内容、頻度等を地区別で検索ができます。
【ふれあい・いきいきサロンとは?】
一人暮らしや家の中で暮らしがちな高齢者などが、地域住民と一緒に自宅から歩いて行ける場所に集い、おしゃべり、レクリエーション、趣味、体操などを「気軽に」「無理なく」「楽しく」活動し、和気あいあいとした時間を過ごす場所です。
それぞれの地域で“自主的に”活動をしており、お互いに協力し合い、楽しいひとときを満喫しています。
【こんな効果が!】
取り組んでいる活動は地域ごとにさまざまですが、「集まる」ことでさまざまな効果が生まれます。
・介護予防、健康増進
・認知症予防
・閉じこもりの防止
・仲間づくりによる孤立感の解消
・生きがいづくり
・悩みの解消
【活動は自由♪】
地域によって特性があり、地域ごとに自分たちに合った活動をしています。年間の活動回数は週1回行うところや月に1回、2ヵ月に1回などさまざまですが、月1回程度行っているところが多いです。
・お茶飲み、おしゃべり
・健康体操(貯筋体操、軽体操)
・レクリエーション
・グラウンドゴルフ、ペタンク
・手芸、小物づくり
・遠足
・研修、講座(介護予防、転倒予防、交通安全、消費生活、防災 など)
・食事会
・カラオケ
・季節の行事(花見、七夕、十五夜、クリスマスなど)
・地域の高齢者や子どもの見守り、声掛け活動
・地域のボランティア活動
社会福祉法人小林市社会福祉協議会
〒886-0004
宮崎県小林市細野367番地1
電 話 0984-23-3466
F A X 0984-22-8174
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